ORGANINIŲ ETERINIŲ ALIEJŲ SUDĖTIS, POVEIKIS, SKIRSTYMAS
Kas yra dažnis ir kokį ryšį jis turi su eteriniais aliejais?
Kaip gryni eteriniai aliejai veikia mūsų smegenis?
Kodėl gryni terapeutiniai eteriniai aliejai turi tokių neįtikėtinų savybių?
Eterinių aliejų cheminė sudėtis.
Eterinių aliejų kvapai natos ir jų intensyvumas
Eterinių aliejų parinkimas ir mišiniai atsižvelgiant į negalavimų kilmę.
Eterinių aliejų atlikti moksliniai tyrimai.
Dovanų įteikiamas Provanso Kvapų aromaterapinis amuletas.
Teorinę dalį veda terapinės mankštos specialistė Vida Daugėlienė.
Praktinis užsiėmimas: Kvėpavimas pagal Strielnikovos gimnastikos programą.
Strielnikovos kvėpavimo gimnastika - tai keletas šimtų greitų kūno judesių, kurių metu įkvepiame tik judesių pabaigoje, kai krūtinės ląsta suspausta arba neturi galimybės plėstis. Kvėpavimo gimnastika suaktyvina imuninę sistemą ir organizmo apsaugos bei prisitaikymo mechanizmus, padeda nugalėti streso būklę, atsikratyti antsvorio ir nikotininės priklausomybės. Pratimai aktyviai į darbą įtraukia visas kūno dalis-rankas, kojas , galvą, pilvo presą, stuburą.
Praktinį užsiėmimą veda Daiva Gulbinienė, mankštos ir terapijos specialistė.